Ne treniraš da izgledaš kao košarkaš - treniraš da IGRAŠ kao košarkaš.

Razvijam performans – brzinu, eksplozivnost, skok, snagu, promenu pravca i izdržljivost specifičnu za igru.

Zašto baš ja?
Zašto da izabereš mene?

Ne radim treninge napamet - merim, analiziram i prilagodjavam

Pripremam ono što ti treba na terenu, ne ono što lepo izgleda u teretani

Jer brzina, eksplozivnost i zdravlje dolaze pre kilaže

Radiš ono što direktno utiče na učinak na terenu

Radiš ono što direktno utiče na učinak na terenu
Šta je to šta merimo?

Svaki igrač mora da zna zašto nešto radi i kako napreduje

Nije bitno koliko si jak u teretani, već koliko si brz, eksplozivan i stabilan na terenu.
Fokus mi je na:

PROGRAMI

CILJ JE DA NAPREDUJEŠ I DA OSTANEŠ ZDRAV
1

Seniori – performans

2

Mlađe kategorije (u10, u12, u14, u16, u18) – fundamentalni razvoj

3

Online vodjeni treninzi bilo gde da se nalazite

4

Prevencija od povreda

5

12 nedelja – razvoj brzine i odraza

Da li ste spremni da budete najbolji?

Vreme je da se usesredite na vaš cilj. Nateraću vas da se fokusrita na jednu stvar i preuzmete sledeći korak da bi postigli ciljeve iz snova.

Drugi o meni...